Lime Mint Juice – eine super Erfrischung an heißen Tagen

 

Nachdem ich nicht so schnell wieder nach Dubai oder Abu Dhabi komme, hole ich mir das Feeling nach Hause. Die Temperaturen in Ö passen seiten Wochen dazu.

Mein Favorit oder Klassiker an heißen Sommertagen ist der

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Lime Mint Juice

Ihr benötigt nur 4 Zutaten:

Minze
Zitrone/Limette
Zuckersirup (oder auch Agavendicksaft)
Wasser und Eiswürfel

Am besten 2 Becher crushed ice
4 Becher Wasser
1-2 Zitronen oder Limetten (ich nehme nur den Saft)
1 handvoll Minze ca 2g od ca 30-40 Blätter
Je nach Süße Zuckersirup

Ich mache das nach Gefühl aber als Richtwert sollte euch das helfen?

Wer möchte kann auch ein Stück Gurke hinzufügen.

Man gibt alles in den Blender u mixt einige Zeit. Wer die Minzstückchen nicht mag, kann den Juice durch ein Sieb schütten. Ich mag es so wie es ist. Sehr erfrischend, sehr natürlich u auch für Limonade recht gesund.

Ich bin dann mal chillen.?

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